【ごぶSAT】

2016年10月22日 (土)

【ごぶSAT~鴨川さんぽ~】

10月22日にごぶSATの活動を行いました!
今回は,北大路駅から歩いて5分ほどの鴨川河川敷でゆっくりまったり…ではなく,がっつり体を動かして遊びました。
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ハンカチ落とし,大繩,風船バレーと小学校の時にやったような遊びをしたのですが,
私を含めみんなすぐに疲れてしまい…体力の低下をありありと感じました。

特に,大繩!
30回飛んだだけで足がガクガクになる参加者続出
自由時間は,ほとんどの参加者が座って休んでいました
ぐったりするほど疲れた鴨川さんぽでしたが,ふりかえりでは,「こんなに体を動かすことはないからすごくすっきりした」「体は疲れたけど心は元気になった」など体を動かすことについて前向きな意見がたくさんでました。
くさん運動して,疲れて,食べて,寝る!生活の基本を改めて感じられた活動になったのではないかと思います。
次は,お好み焼き作り!11月と言わず,今食べたい活動です(^^)

2016年8月14日 (日)

【ごぶSATそうめん祭り】

8/13にごぶSATそうめん祭りを行いました!
なんとスタッフ&職員も含め、総勢18人で祭りました。
8.9月はインターンシップ生が活動を考え、当日の進行も行ってくれています。今回は、ひろちゃんが中心となり活動を進めてくれました!
あれ?写真がそうめんじゃない、、?
そうなんです、そうめん食べるのに夢中になりすぎてそうめんの写真を撮るの忘れてしまったんです。
代わりにデザートのフルーツポンチ!
このつやつやの白玉もみんなで作ったんですよ(^^)
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次の活動は、8/27第二回ゲーム大会です。

2016年7月11日 (月)

「かき氷を作ろう!

かき氷を作ろうを実施しました!

当日は雨…ということでかき氷日和ではなかったのですが,今年初のかき氷にわくわく!
約3キロの氷とみぞれ・いちご・メロ ン・ブルーハワイのシロップでオリジナルかき氷を作りました☆
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せっかくかき氷の会なので,たくさん食べたい!と思いつつも,口の中や頭が痛くなって,食べ られなくなる参加者が続出!!
食べた後は,ジェンガやUNOや絵しりとりをして遊びました(^^)

次回は,「パズルに挑戦!」どんなパズルかは当日のお楽しみです♪

2016年1月12日 (火)

ごぶSAT

9日(土)は「ごぶSAT」でした。
まずはみんなで初詣☆

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日本最初の天満宮といわれる水火天満宮へ!
本堂にお参りした後,隣に”縁結び”と書かれた神社を発見!

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より真剣にお参りする人たちも・・・♪
おみくじを引いて”大吉”がでてウハウハな人も・・・♪

センターに戻ってからはお餅を食べました。
一人ずつオススメの食べ方を紹介してもらい,
定番の大根おろし,砂糖醤油+のりに加え,
新たにココア,めんつゆ(白だしにしました)という案も…♪

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思い思いの味付けでモリモリ食べました。
私は大根おろしにめんつゆがイチオシでした!

最後の一言では,
「みんなで初詣に行くという経験が少ないので,
こうしてみんなでいけたのが楽しかった」という感想が出ていました。
今回は人数も多くなく,みんなでわいわい言いながら
初詣ができて,よかったです♪

ごぶSATって…
http://ys-kyoto.org/kita/service/gobusat/

2015年12月26日 (土)

【ごぶSAT】

今日は今年最後のごぶSAT
みんなでまずはマフィン作り♪

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「混ぜるの交代するよ~」
「じゃあ俺,粉計っとくわ」
と協力しながら作っていました。

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マフィンが出来上がるまではみんなで”絵しりとり”

マフィンができあがったら,
美味しいマフィンを食べながら一人ずつ
今年をふりかえりました。
「身体がしんどい1年だった」
「人と交流できるようになってきた」
「来年はバイトしたい!」
「お金貯めて旅に出たい」などなど,
来年したいこと,これからの夢についても言い合いました。
旅行の話から,
「今度みんなで自転車旅行に行こうや」
「みんなバイトできたら,一緒にどっか行きたいな~」
という話が出てきたり。

最後の感想では,
「自分の中のものを出せてスッキリした」という人もいました。
今年をふりかえってみんなの前で発表すること,
私自身,すごく緊張するのですが,
言葉にすることで整理できたり,スッキリしたり,
聞いてもらえて嬉しかったり,
貴重な機会だな~と改めて思いました。

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みんなで今年をふりかえれてよかったです。
みなさま,お疲れさまでした!

2015年11月30日 (月)

【ごぶSAT】

28(土)はごぶSATの日でした。
今回は卓球!
それと,もうすぐ12月ということで
ロビーに出すクリスマスツリーの飾りつけをしました。

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ツリーを飾っていると
クリスマス気分になってきて,
「家のツリーも出そうかな」と言う人も。
ツリーを見てると楽しい気分になってきますね♪

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最後はジェンガでも大盛り上がり。
ごぶSAT終了後も
そのままロビーでunoをしていました。
初対面の人でもゲームする中で打ち溶け合えて,
すんごく楽しそうでした。

2015年11月15日 (日)

【ごぶSAT】

14日(土)はごぶSATの日でした。
前回の料理の日に
みんなで「食べたいね~」と話していた
”きのこの炊き込みご飯”を作りました!

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炊き込みご飯にあわせて,”おみそ汁”と”だし巻き玉子”も♪

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おみそ汁作りでは,具材がやわらかくなっているか,
味噌の味はどうか,みんなで味見をしながら作っていました。
「どう?」「まだもうちょい!」など
わいわい相談しながら作っているのがいいな~と
思いました(^^)

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今回はおかわりする人続出!
もりもり食べて,
「あ~夜ご飯食べれないかも・・・」と心配する人も。
でも美味しくできてよかったです♪

2015年10月25日 (日)

【ごぶSAT】

昨日はごぶSATでした!
気持ちのいいお天気で,お散歩日和♪
みんなで船岡山公園へ行きました。

今回は新しく来た職員阿部が 縄跳びが得意ということで,
みんなで縄跳びに挑戦!

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初めは,「え~~~~~~~!」 という声も上がっていましたが,
大縄や3人組みでの縄跳びにひょいっと跳べる人も,苦手な人も
それぞれが挑戦していました。

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他の人と息を合わせて跳べた時の
「よっしゃー!」という顔がとてもステキでした♪

縄跳びの他にも,バドミントンをしたり,
バレーをしたり,身体をいっぱい動かしてきました。
みなさま,筋肉痛に気をつけてください!

2015年10月13日 (火)

【ごぶSAT】

10日(土)はごぶSATでした。

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『秋のスウィーツ作り』ということで,
パンケーキとそれにのせるさつまいもクリーム,
かぼちゃプリンを作りました!

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が,今回は全て私(担当)のメニュー選びミス。
全てが甘くて,みんなの胃が悲鳴を・・・。
そんなことに負けず,残り物をきれいさっぱり
もりもり食べてくれた人も。
自分の失敗を棚に上げてですが・・・
こうしてみんなで作って食べて,
みんなで甘すぎや~!と言い合うのも
いい経験かな~?と思ったり。

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でも味はおいといて,
みんなで協力して作れてよかったです♪

次回の料理では美味しいものを作りましょう!

2015年10月 9日 (金)

【ごぶSAT】

報告が遅くなりました。
9的な月26日のごぶSATは工作の日で,
コラージュを作りました。

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前半は,2グループに分かれて,犬と猫を作成。
それぞれ,あーだ,こーだと相談しながら,
チラシを切り貼りして作りました。
犬は,カワイイ顔がポイント♪

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猫は,フカヒレスープを真ん中に配置したのがユニーク♪
どちらも写真のように,なかなかの出来栄えです!

後半は,秋ということで,
一人ずつもみじのコラージュを作りました。
こちらも個性的な作品ができました。

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これらの作品は,ロビーの窓の下に掲示していますので,
ぜひ見てください☆

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